资中职校开展教师心理健康专题辅导
发布时间:2024-03-12 22:53:01
资中县职业技术学校(水南校区)由专职心理健康老师刘茜开展了题为《关注教师心理健康,谱写杏坛幸福乐章》的专题辅导。
刘茜老师从三个方面对学校全体教师进行心理健康教育辅导与分享:一是教师心理健康状况概述;二是探索教师减压的小妙招,科学减压,轻松前行;三是教给大家一个调适情绪的好方法,善用RET,天天好情绪。
通过本次培训,学校深刻感受到心理健康教育辅导对教师刻不容缓,老师们内心也受到了很大的触动,许多教师认为本次的辅导收获很大,最大的感受是:好好地享受过程,接受结果。在千千万万个选择里,我永远选择去做那些我认为值得的事,我可能干得很漂亮,也可能不尽如人意,但没关系,重要的是我为之努力过。
总之,关注教师心理健康任重而道远,但从现在起,从我们开始,有一点点改变,杏坛终会重回欢声笑语!